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☆★☆ お子様の『アレルギー性鼻炎』に効果があるお灸のツボ ☆★☆

~ 胃腸を元気にして、根っこから解決 ~

 はい、最近はやりの健康法といったら、これ。
    「ペットボトル温灸」!!!
そのお手軽さから、ご家庭のお手当法として大人気。
子供からも「ペットボトルして、して~ (o^^o)」とおねだりされます♪
今回は、そのペットボトル温灸を使った『お子様のアレルギー性鼻炎』にオススメするツボをご紹介いたします。 

鼻炎は、『首や肩』『眉間の印堂から前額部の上星あたりのライン』をゆっくり温めてください。また、手の『合谷』も鼻水、鼻づまりに有効なので、追加で温めてもよいでしょう。
そして、ここからが重要です。アレルギー性鼻炎の場合は、体質改善が必須です『肩甲骨から腰の背骨周辺』『おへそ』を温めて、胃腸を元気にしていきましょう。 

  ☆特効穴 : 首や肩周辺、印堂から上星辺り
     ★常用穴 : 肩甲骨から腰の背骨周辺、おへそ、合谷

お母様。
無理に温めようとすると、子供は温灸を受けてくれなくなる可能性があります。
体質改善なので、スキンシップの一貫と思って、根気よく、のんびり、じっくり、ボチボチとお子様の胃腸を温めてくださいませ(^^) 

『ペットボトル温灸』の特徴は、
 ①火を使わない
 ②煙が出ない
 ③どの部位でも一人でできる
 ④簡単に温める場所を変えられる
 ⑤広範囲を温められる
 ⑥「お湯」と「ペットボトル」だけ用意すればよい
などがあり、火を使うお灸に比べると、すごくお手軽にできるお灸です。 

そうはいっても、いきなりペットボトル温灸をするのは不安と思われる方もいらっしゃるかと思います。
そんな方は、ぜひ、当院へ。
当院では、誰でもマスター「ペットボトル温灸教室」も開催しております。
一緒に楽しくワクワクと、温灸マスターになりましょう(o^^o) 

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                     <ペットボトル温灸>
*写真は、イメージ図です。特効穴や常用穴の位置を示すものではございません。

☆★☆ 『鼻づまり』に効果があるお灸のツボ ☆★☆

~ 風邪の原因による鼻づまりなら、このツボです♪ ~

最近、はやりの健康法といったら、これ。
    「お灸」!!!
ヌクヌクと身体の芯から温まって、気持いいんですよ。
今回は、『鼻づまり』でお悩みの方にオススメするお灸のツボをご紹介いたします。

風邪を引いてしまって鼻がつまったときは、首の付け根の「風池」をオススメします。
風池は、「風の邪気(風邪=ふうじゃ)が身体の中に入って池のように貯まるところ」という意味です。
風邪の様々な症状に効きます。
同じく首の付け根の「天柱」も目、鼻、耳などの症状に効果があります。
頭の「上星」は、鼻水止めの特効ツボですが、鼻づまりにも効果があります。
鼻の横の「迎香」は、鼻づまり、鼻水などに効きます。

   ☆特効穴 : 風池
   ★常用穴 : 上星、迎香、天柱

ツボを温める方法としては、火を使わない、煙も出ない、どの部位でもお灸しやすい、「お湯」と「ペットボトル」があればOKの『ペットボトル温灸』がお手軽でおススメです。

また、ツボの位置は、人によってそれぞれ微妙に違います。
しかし、ペットボトル温灸は、コロコロと熱を当てる場所を自由に動かせるので、だいたいの位置で大丈夫です。
もし、「私、もっとお灸の効果を高めた~い♪」と思われましたら、正確な位置を知る必要があります。
ぜひ当院へお越し下さい。
あなたに合ったジャストポイントをお探しいたします。
一緒に楽しくツボの位置を確認しましょう(o^^o) 

次のテーマは、『脂肪太り』に効く温灸のツボです♪
女性の皆さま、お楽しみを(^o^)

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       <ペットボトル温灸①> 
*写真は、イメージ図です。特効穴や常用穴を示すものではございません。

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       <ペットボトル温灸②>
*写真は、イメージ図です。特効穴や常用穴を示すものではございません。

☆★☆ 『下痢』に効果があるお灸のツボ ☆★☆

~ 体内の水分代謝機能を整えましょう♪ ~

最近、はやりの健康法といったら、これ。
            「お灸」!!!
ヌクヌクと身体の芯から温まって、気持いいんですよ。
今回は、『下痢』でお悩みの方にオススメするお灸のツボをご紹介いたします。

胃腸が弱い、暴飲暴食、ストレス、過度の緊張など、下痢になる原因は様々です。原因の如何に関わらず良く効くツボがおヘソの少し上にある「水分」です。体内の水分をコントロールし大腸の水分バランスを整え、下痢改善につながります。
水分をコントロールする腎へ気を補うために背中の「腎兪」も効果的です。足のツボでいえば、「足三里」「照海」も下痢改善に効果があります。胃腸全体の水分代謝を整えるために、お腹の「中脘」「天枢」「大巨」も温めてあげるとよいでしょう。
また、急激な下痢、食あたりに効くのが足の裏の「裏内庭」。急にお腹を下したときは、ここに「アチッ」と言うくらいの熱いお灸をすると、よいですよ。 

   ☆特効穴 : 水分、裏内庭(急激な下痢のみ)
   ★常用穴 : 腎兪、照海、足三里、中脘、天枢、大巨

ご家庭ですることを考えると、お灸は、火を使わない、煙も出ない、どの部位でもお灸しやすい、「お湯」と「ペットボトル」があればOKの『ペットボトル温灸』がお手軽でおススメです。

また、ツボの位置は、人によってそれぞれ微妙に違います。
しかし、ペットボトル温灸は、コロコロと熱を当てる場所を自由に動かせるので、だいたいの位置で大丈夫です。
もし、「私、もっとお灸の効果を高めた~い♪」と思われましたら、正確な位置を知る必要があります。
ぜひ当院へお越し下さい。
あなたに合ったジャストポイントをお探しいたします。
一緒に楽しくツボの位置を確認しましょう(o^^o)
次のテーマは、『鼻づまり』に効く温灸のツボです♪

お楽しみを。

 

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      <ペットボトル温灸①> 

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      <ペットボトル温灸②>