～　 ストレス解消が一番の治療薬です(o^^o)　～

はい、最近はやりの健康法といったら、これ。
　　　　「ペットボトル温灸」！！！
お手軽に、ポカポカ、身体が温まるので、ご家庭のお手当法として人気です。
今回は、ペットボトル温灸を使った『円形脱毛症』にオススメするツボをご紹介いたします。

円形脱毛症とは、突然、頭に十円玉くらいの脱毛がみられる症状です。そして、脱毛範囲は次第に拡大していきます。原因ははっきりとわかっていませんが、ストレスが引き金となって起こることが多いとされています。半年ほどで自然と回復することもあるようですが、長引く方もおられます。
精神的ストレスを解消していくのが一番の回復薬です。まずは、頭の「百会」でストレスを解消しましょう。また、背中の「肓兪」もストレスには有効なツボで円形脱毛症にも効果があります。背中の「膈兪」「腎兪」で自律神経の働きを調整しましょう。首がこっている場合が多いので、「天柱」「風池」も効果ありです。 そして、脱毛している場所にも、お灸です。

　☆特効穴　：　百会、肓兪、（脱毛部位）
　★常用穴　：　膈兪、腎兪、天柱、風池

『ペットボトル温灸』の特徴は、
　　①火を使わない
　　②煙が出ない
　　③どの部位でも一人でできる
　　④簡単に温める場所を変えられる
　　⑤広範囲を温められる
　　⑥「お湯」と「ペットボトル」だけ用意すればよい
などであり、火を使う「せんねん灸」に比べると、すっごくお手軽にできるお灸です。

ツボの位置は、人によってそれぞれ微妙に違います。
しかし、ペットボトル温灸は、コロコロと熱を当てる場所を自由に動かせるので、だいたいの位置で大丈夫です。
もし、「私、もっとお灸の効果を高めたい♪」と思われましたら、ぜひ当院へお越し下さい。
より正確な位置、あなたに合ったポイントを教えますよ。
一緒に楽しくツボの位置を確認しましょう(o^^o)

 次のテーマは、『頻尿』に効く温灸のツボです♪

 
　　　　　　　　＜ペットボトル温灸①＞　
＊写真は、イメージ図です。特効穴や常用穴の位置を示すものではございません。

　　　　　　　　＜ペットボトル温灸②＞
＊写真は、イメージ図です。特効穴や常用穴の位置を示すものではございません。